AL MATTINO VESTITI PER TE
Hai mai pensato che anche come ti vesti dice molto di te?
Indossi sempre abiti larghi e scuri? Magari non ti senti a tuo agio con in tuo peso attuale e stai cercando di mascherare questa tua insicurezza. Sei felice, invece, della tua linea e metti abiti stretti e che si notano. Ti piacciono le cose ricercate, e puoi permettertele, quindi ti vesti con abiti particolari, con fantasie uniche.
In ogni modo tu decida di vestirti, ti dò un consiglio: qualsiasi cosa indossi, indossala per te, per la tua personalità e la tua interiorità. Mettiti qualcosa che risuoni con il tuo modo di essere e di sentire, che sia in linea con il tuo umore e con l’ambiente che devi frequentare. Tuttavia, non comprare oggetti e vestiti solo per essere simile agli altri. Non hai bisogno di vestirti come gli altri per sentirti accettata: l’accettazione è uno stato di consapevolezza che parte da sé stessi e non può essere subordinato al fatto che ti conformi o meno alle persone della tua età o del tuo gruppo. L’accettazione di sé stessi inizia quando ti vuoi bene, quando apprezzi i tuoi punti di forza, il tuo carattere e comprendi le tue debolezze, cercando di migliorarle.
Inoltre, se quando ti vesti pensi agli altri, probabilmente sei una persona insicura. Ad esempio, se nel vestirti pensi alle attenzioni che puoi ricevere probabilmente hai un forte bisogno di approvazione. Probabilmente non stai ricevendo i giusti stimoli dal tuo compagno, oppure nella tua infanzia hai avuto figure maschili assenti ed anaffettive. Ciò ti porta alla ricerca delle attenzioni maschili, utilizzando un modo di vestire che possa attirare il suo sguardo. Tale atteggiamento non è di per sé da sanzionare se sei consapevole da dove questo proviene; tuttavia, se non hai compreso che esso nasce e trova la sua fonte in una insicurezza interiore, potrebbe essere un qualcosa che incide negativamente nella tua vita e su cui è necessario andare a lavorare.
E’ importante, infatti, prendersi cura della nostra insicurezze e superarle, andando ad incidere sul passato, cambiando il nostro presente, in modo da migliorare il nostro futuro. Anche dal punto di vista metaforico, costruire il nostro futuro su delle basi di insicurezza non porterà a creare una costruzione stabile.
Quindi è bene affrontare quello che ti impedisce di amarti e di avere fiducia in te, di essere sicura, come donna e come persona.
Per questo ti dico, vestiti per te, vivi per te, per i tuoi pensieri, per le tue emozioni, per i tuoi sogni e per il tuo futuro che deve essere solo tuo. Per far ciò devi affrontare le tue insicurezze e fonti di paura e di preoccupazione, superando la dimensione del bisogno di conformarsi o di essere apprezzata e sostituendolo con l’amore e l’apprezzamento per noi stesse, in modo incondizionato.
Per amarti di più ti dò tre piccoli consigli. Scrivi ogni giorno le cose positive che hai fatto, almeno 5. Al mattino o alla sera prima di andare a dormire respira pochi minuti sul punto che si trova al centro del petto e ripetiti che sei una persona amorevole e benvoluta. Da ultimo ripetiti più e più volte che ti meriti di stare bene.
Questi piccoli accorgimenti ti aiuteranno a vivere una vita migliore ed a sfuggire dalle tue insicurezze, imparando finalmente ad amarti, avendo un miglior rapporto con la tua immagine e con il tuo corpo, affrontando la scelta di cosa metterti al mattino per affrontare la giornata con più libertà. L’avere cura di te stessa ogni giorno non presenta alcun aspetto di vanità o futilità, ma è l’espressione della giusta gratitudine che dobbiamo alla vita.